sportsregions
Il faut 10 nageuses et nageurs, a minima 2 féminines- Epreuves individuelles (1 chacun):
50 nage libre, 100 nage libre, 400 nage libre, 50 dos, 100 dos, 50 brasse, 100 brasse, 50 papillon, 100 Papillon, 200 4 nages.
- Epreuves de relais
4 x 50 4N mixte (composé obligatoirement de 2 dames et de 2 messieurs).
10 x 50 NL (composé des 10 nageurs participant aux épreuves individuelles).
