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Aquaphobie (à partir de 16 ans)

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Les cours d'aquaphobie se destinent principalement aux personnes qui sont attirées par l'eau et qui ont envie de pouvoir nager sereinement dans une piscine, dans un lac ou dans une mer.
En groupe restreint, vous apprendrez à "apprivoiser" l'eau à votre rythme, en commençant par revoir les techniques de respiration, d'immersion et de flottaison.
Attention cependant au risque d'être déçu, ne vous attendez pas à sortir de vos séances d'aquaphobie en sachant nager à la perfection ! Le but de ces séances est bel et bien de maîtriser et de combattre sa peur de l'eau, d'arriver à mettre la tête sous l'eau, et surtout de ne pas paniquer lorsqu'on se retrouve dans un endroit où on n'a pas pied.
Le nombre de séances pour en arriver à ces résultats est variable, il dépend du degré de phobie au départ et du rythme de progression de chacun.
Après avoir suivi des cours d'aquaphobie, il est recommandé de retourner régulièrement dans l'eau pour se rassurer et ne pas perdre ses acquis

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18
avril
2020-04-18T10:00:00+0200
2020-04-18T12:00:00+0200

Evaluation des nageurs de l'Ecole...

SPLACH Natation, Piscine Territoriale, avenue du bataillon de l'Armagnac, 32600 L'ISLE JOURDAIN

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01
mai
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2020-05-01T00:00:00+0200

Fermeture du bassin (jour férié)

SPLACH Natation, Piscine Territoriale, avenue du bataillon de l'Armagnac, 32600 L'ISLE JOURDAIN

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05
mai
2020-05-05T00:00:00+0200
2020-05-05T00:00:00+0200

Démarrage des cours d'Aquagym

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